BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Helsingin Lumilautailijat RY - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Helsingin Lumilautailijat RY
X-ORIGINAL-URL:https://helsinginlumilautailijat.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Helsingin Lumilautailijat RY
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250902T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250902T191500
DTSTAMP:20260417T112407
CREATED:20250530T055555Z
LAST-MODIFIED:20250530T055555Z
UID:7481-1756836000-1756840500@helsinginlumilautailijat.fi
SUMMARY:Kesätreenit @Herttoniemen Urheilupuisto
DESCRIPTION:Herttoniemen Urheilupuisto \nHerttoniemen urheilupuistossa ovat viikoittaiset fysiikkapainotteiset harjoitukset\, joissa myös pelaillaan erilaisia pallopelejä. Lisäksi teemme syyskaudella yhteislenkkejä herttoniemen urheilupuiston pururadoilla sekä porrastreenejä Myllypuron kuntoportailla. \nKesätreeniryhmä tullaan jakamaan kahteen osaan iän mukaan: \n\n2013-syntyneet ja nuoremmat\n2012-syntyneet ja vanhemmat\n\nTreenivarustus: Asianmukainen treenivaatetus\, juomapullo \nKokoontuminen Herttoniemen kentän laidalla.
URL:https://helsinginlumilautailijat.fi/tapahtuma/kesatreenit-herttoniemen-urheilupuisto-21/
LOCATION:Herttoniemen Urheilupuisto\, Siilitie 12\, Helsinki\, 00800\, Suomi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://helsinginlumilautailijat.fi/wp-content/uploads/PII7236-4.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250907T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250907T190000
DTSTAMP:20260417T112407
CREATED:20250530T071353Z
LAST-MODIFIED:20250819T164545Z
UID:7517-1757268000-1757271600@helsinginlumilautailijat.fi
SUMMARY:Kesätreenit @Helsingin Taitoliikuntakeskus
DESCRIPTION:Trampoliini on monipuolinen ja hauska harjoitusmuoto\, joka kehittää kehonhallintaa\, koordinaatiota\, ketteryyttä ja ilmakontrollia – taitoja\, jotka ovat erityisen tärkeitä lumilautailussa ja freestyle-lajeissa. Trampoliiniharjoittelu auttaa urheilijoita oppimaan ja hiomaan temppuja turvallisesti ennen niiden viemistä lumeen tai ilmatyynylle. \nLisäksi trampoliini parantaa tasapainoa\, lihaskuntoa ja kehon hahmotuskykyä\, ja toimii tehokkaana oheisharjoitteluna.
URL:https://helsinginlumilautailijat.fi/tapahtuma/kesatreenit-volttitehdas-jarvenpaa/
LOCATION:Helsingin Taitoliikuntakeskus\, Olympiaranta 3\, Helsinki
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://helsinginlumilautailijat.fi/wp-content/uploads/PII0789-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250909T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250909T191500
DTSTAMP:20260417T112407
CREATED:20250530T055713Z
LAST-MODIFIED:20250530T055713Z
UID:7483-1757440800-1757445300@helsinginlumilautailijat.fi
SUMMARY:Kesätreenit @Herttoniemen Urheilupuisto
DESCRIPTION:Herttoniemen Urheilupuisto \nHerttoniemen urheilupuistossa ovat viikoittaiset fysiikkapainotteiset harjoitukset\, joissa myös pelaillaan erilaisia pallopelejä. Lisäksi teemme syyskaudella yhteislenkkejä herttoniemen urheilupuiston pururadoilla sekä porrastreenejä Myllypuron kuntoportailla. \nKesätreeniryhmä tullaan jakamaan kahteen osaan iän mukaan: \n\n2013-syntyneet ja nuoremmat\n2012-syntyneet ja vanhemmat\n\nTreenivarustus: Asianmukainen treenivaatetus\, juomapullo \nKokoontuminen Herttoniemen kentän laidalla.
URL:https://helsinginlumilautailijat.fi/tapahtuma/kesatreenit-herttoniemen-urheilupuisto-22/
LOCATION:Herttoniemen Urheilupuisto\, Siilitie 12\, Helsinki\, 00800\, Suomi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://helsinginlumilautailijat.fi/wp-content/uploads/PII7236-4.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250914T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250914T190000
DTSTAMP:20260417T112407
CREATED:20250530T071517Z
LAST-MODIFIED:20250819T164732Z
UID:7526-1757872800-1757876400@helsinginlumilautailijat.fi
SUMMARY:Kesätreenit @Helsingin Taitoliikuntakeskus
DESCRIPTION:Trampoliini on monipuolinen ja hauska harjoitusmuoto\, joka kehittää kehonhallintaa\, koordinaatiota\, ketteryyttä ja ilmakontrollia – taitoja\, jotka ovat erityisen tärkeitä lumilautailussa ja freestyle-lajeissa. Trampoliiniharjoittelu auttaa urheilijoita oppimaan ja hiomaan temppuja turvallisesti ennen niiden viemistä lumeen tai ilmatyynylle. \nLisäksi trampoliini parantaa tasapainoa\, lihaskuntoa ja kehon hahmotuskykyä\, ja toimii tehokkaana oheisharjoitteluna.
URL:https://helsinginlumilautailijat.fi/tapahtuma/kesatreenit-volttitehdas-jarvenpaa-2/
LOCATION:Helsingin Taitoliikuntakeskus\, Olympiaranta 3\, Helsinki
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://helsinginlumilautailijat.fi/wp-content/uploads/PII0789-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250916T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250916T190000
DTSTAMP:20260417T112407
CREATED:20250530T064609Z
LAST-MODIFIED:20250530T065641Z
UID:7506-1758045600-1758049200@helsinginlumilautailijat.fi
SUMMARY:Kesätreenit @Myllypuron kuntoportaat
DESCRIPTION:Kuntoporrasharjoittelu on tehokas ja yksinkertainen tapa kehittää kestävyyttä\, jalkavoimaa\, räjähtävyyttä ja hapenottokykyä. Portaissa tehtävät harjoitteet sopivat erinomaisesti lumilautailijoille ja muille lajeille\, joissa vaaditaan vahvoja alavartalon lihaksia ja hyvää kuntoa. \nTreenivarustus: Asianmukainen treenivaatetus\, juomapullo \nKokoontuminen portaiden alhaalla.
URL:https://helsinginlumilautailijat.fi/tapahtuma/kuntoportaat-myllypuro/
LOCATION:Myllypuron Kuntoportaat\, Alakiventie 10\, Helsinki
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://helsinginlumilautailijat.fi/wp-content/uploads/PII7236-4.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250921T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250921T190000
DTSTAMP:20260417T112407
CREATED:20250530T071554Z
LAST-MODIFIED:20250819T164804Z
UID:7528-1758477600-1758481200@helsinginlumilautailijat.fi
SUMMARY:Kesätreenit @Helsingin Taitoliikuntakeskus
DESCRIPTION:Trampoliini on monipuolinen ja hauska harjoitusmuoto\, joka kehittää kehonhallintaa\, koordinaatiota\, ketteryyttä ja ilmakontrollia – taitoja\, jotka ovat erityisen tärkeitä lumilautailussa ja freestyle-lajeissa. Trampoliiniharjoittelu auttaa urheilijoita oppimaan ja hiomaan temppuja turvallisesti ennen niiden viemistä lumeen tai ilmatyynylle. \nLisäksi trampoliini parantaa tasapainoa\, lihaskuntoa ja kehon hahmotuskykyä\, ja toimii tehokkaana oheisharjoitteluna.
URL:https://helsinginlumilautailijat.fi/tapahtuma/kesatreenit-volttitehdas-jarvenpaa-3/
LOCATION:Helsingin Taitoliikuntakeskus\, Olympiaranta 3\, Helsinki
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://helsinginlumilautailijat.fi/wp-content/uploads/PII0789-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250923T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250923T190000
DTSTAMP:20260417T112407
CREATED:20250530T064925Z
LAST-MODIFIED:20250530T065909Z
UID:7510-1758650400-1758654000@helsinginlumilautailijat.fi
SUMMARY:Kesätreenit @Yhteislenkki Herttoniemen Urheilupuisto
DESCRIPTION:Yhteislenkit ovat erinomainen tapa kehittää peruskestävyyttä\, vahvistaa jalkoja ja ylläpitää hyvää yleiskuntoa rennossa ilmapiirissä. Lenkit tehdään ryhmässä\, mikä tuo motivaatiota\, yhteishenkeä ja kannustavaa treeniseuraa kaikentasoisille osallistujille. \nTreenivarustus: Asianmukainen treenivaatetus\, juomapullo \nKokoontuminen Herttoniemen kentän laidalla.
URL:https://helsinginlumilautailijat.fi/tapahtuma/yhteislenkki-herttoniemen-urheilupuisto/
LOCATION:Herttoniemen Urheilupuisto\, Siilitie 12\, Helsinki\, 00800\, Suomi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://helsinginlumilautailijat.fi/wp-content/uploads/PII7236-4.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250928T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250928T190000
DTSTAMP:20260417T112407
CREATED:20250530T071738Z
LAST-MODIFIED:20250819T164855Z
UID:7530-1759082400-1759086000@helsinginlumilautailijat.fi
SUMMARY:Kesätreenit @Helsingin Taitoliikuntakeskus
DESCRIPTION:Trampoliini on monipuolinen ja hauska harjoitusmuoto\, joka kehittää kehonhallintaa\, koordinaatiota\, ketteryyttä ja ilmakontrollia – taitoja\, jotka ovat erityisen tärkeitä lumilautailussa ja freestyle-lajeissa. Trampoliiniharjoittelu auttaa urheilijoita oppimaan ja hiomaan temppuja turvallisesti ennen niiden viemistä lumeen tai ilmatyynylle. \nLisäksi trampoliini parantaa tasapainoa\, lihaskuntoa ja kehon hahmotuskykyä\, ja toimii tehokkaana oheisharjoitteluna.
URL:https://helsinginlumilautailijat.fi/tapahtuma/kesatreenit-volttitehdas-jarvenpaa-4/
LOCATION:Helsingin Taitoliikuntakeskus\, Olympiaranta 3\, Helsinki
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://helsinginlumilautailijat.fi/wp-content/uploads/PII0789-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250930T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250930T190000
DTSTAMP:20260417T112407
CREATED:20250530T064756Z
LAST-MODIFIED:20250530T065703Z
UID:7508-1759255200-1759258800@helsinginlumilautailijat.fi
SUMMARY:Kesätreenit @Myllypuron kuntoportaat
DESCRIPTION:Kuntoporrasharjoittelu on tehokas ja yksinkertainen tapa kehittää kestävyyttä\, jalkavoimaa\, räjähtävyyttä ja hapenottokykyä. Portaissa tehtävät harjoitteet sopivat erinomaisesti lumilautailijoille ja muille lajeille\, joissa vaaditaan vahvoja alavartalon lihaksia ja hyvää kuntoa. \nTreenivarustus: Asianmukainen treenivaatetus\, juomapullo \nKokoontuminen portaiden alhaalla.
URL:https://helsinginlumilautailijat.fi/tapahtuma/kuntoportaat-myllypuro-2/
LOCATION:Myllypuron Kuntoportaat\, Alakiventie 10\, Helsinki
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://helsinginlumilautailijat.fi/wp-content/uploads/PII7236-4.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR